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El calcio es un mineral que se encuentra en muchos alimentos. El cuerpo necesita calcio para mantener los huesos fuertes y para llevar a cabo muchas funciones importantes. Casi todo el calcio se almacena en los huesos y los dientes, donde se apoya la estructura y la dureza.

El cuerpo también necesita calcio para que los músculos se mueven y los nervios para transmitir mensajes entre el cerebro y cada parte del cuerpo. Además, el calcio se utiliza para ayudar a los vasos sanguíneos mover la sangre por todo el cuerpo y ayudar a liberar hormonas y enzimas que afectan a casi todas las funciones en el cuerpo humano.

Resbalones y caídas robar a la independencia de los adultos mayores y sus familias

Cada año, 1 de cada 3 adultos mayores experimentan una caída en los Estados Unidos. Después de una caída y la hospitalización, sólo el 28% de los adultos mayores regresen a sus hogares.

Pero las caídas no son una consecuencia inevitable del envejecimiento. Las caídas pueden ser prevenidas.

Servicios Legales de Colorado (CLS) es una organización privada, sin fines de lucro fundada en 1925. Su misión es proporcionar un acceso significativo a la alta calidad, servicios legales civiles en la búsqueda de justicia para tantas personas de bajos ingresos y los miembros de las poblaciones vulnerables a través de Colorado s po